Kategorija: Yoga

Nježna yoga za žene | #okruŽene

Tekst odobrava Korana Kolec, učiteljica yoge.Intervju s njom čitajte ovdje. Yoga u postpartumu od velike je pomoći kod podizanja energije, vraćanja snage, pravilnog držanja, smanjivanja simptoma depresije te prevladavanja teškoća s kojima se suočava svaka majka. Kada vam vaš liječnik odobri i kada se vi osjećate spremno za krenuti s ovom praksom, uvrstite poneku pozu […]

Yoga&Ja event

Subotnje jutro.16.11.11 sati.Kiša.Miris čaja, svježe pečenih kolača i suhog cvijeća.Ostvareni san.Poljupci i zagrljaji.Toplina.Mnoštvo malenih i znatiželjnih glavica. Održala sam i svoj prvi event povodom predstavljanja svog projekta i proizvoda Yoga&Ja set. Sve se odvijalo u oazi mira zvanom Hara koju vodi Sandra. Ona je jedna predivna, topla duša koja uživa u tome što radi, potpuno […]