Yoga pomaže da se nosimo sa svakodnevicom, a pogotovo ako je ona kaotična kao svakodnevica mama. Prvo vam je dijete? Mali čovječuljci vas ne slušaju kako ste zamišljali? Niste se naspavali? Niste skuhali ništa već 3 dana? Ove vježbe zahtjevaju koncentraciju i duboko disanje i na taj način pomažu da se smirite, opustite i malo […]
